Sundhed & Trivsel – Kursuspakke
Lad os sammen gøre noget ved jeres sundhed & trivsel
Pakkeløsning Sundhed & trivsel
Vi kommer hele vejen rundt – både fysisk og psykisk. Sundhed er andet end bare slankekure og benhård motion. Sundhed er også at have det godt med sig selv, med sin kæreste og de mennesker, som omgiver én.
I Sundhed & Trivselpakken får I:
- Tema: Kost og motion
- Tema: Sex og kærester
- Tema: Mobning
- Undervisning af en borgervejleder og en underviser
- En dag i køkkenet med fokus på den sunde kost
- Sundhed på en forståelig måde
PRAKTISK INFORMATION
VARIGHED
Temaet strækker sig over tre dage. I bestemmer, hvor lang tid der skal være imellem de forskellige dage. Hertil kommer en afsluttende dag, hvor vi samler op og evaluerer i 3 timer.
ANTAL DELTAGERE
For at vi kan give det mest optimale udbytte af temaet er der max plads til 10 deltagere
Pris
26.625 kr plus kørsel efter statens takster for den samlede pakke.
VIGTIG INFORMATION
Kost og motion temadagen skal foregå i et køkken, så vi sammen kan lave en god, sund frokost.
MATERIALE
Vi medbringer alt, der skal bruges til undervisningen. Efter temadagen får I en temamappe med bunker af brugbart og relevant information. Mappen er også fuld af god inspiration til, hvordan I efterfølgende selv kan arbejde videre med temaet. Hver deltager får desuden udleveret en håndbog, som støtter op om undervisningen, og som dels kan bruges som opslagsbog, hvis man har glemt noget, og dels som en inspiration til hvordan man kan komme videre.
YDERLIGERE INFORMATION
For yderligere information kontakt vores kursusafdeling på tlf.: 75 72 46 88 mail: kurser@ulf.dk